不知道你是否曾跟艾琳一樣

總會莫名的對某些事物有著不必要的情緒反應

憤怒、哭泣、爭吵...

這樣的情況

不但影響自己的人際關係

甚至造成生命中的缺憾...

極力想改變這樣的情形

卻找不到容易施行的方法...

就在這時看到戴尼提的說明：

你是否曾經在快要成功的時候，卻意外的摔到人生的谷底?

你是否在經歷過失敗之後，從此就一獗不振?

你缺乏自信嗎? 你經常懷疑自己的能力嗎?

為什麼你一向和藹可親，卻還是有人不喜歡你?

為什麼你已經用盡所有力氣，卻還是無法讓人愛你?

你知道愛情分哪三種嗎?

什麼是孕婦一定要知道的事情?

你，想要找回自己的所有潛能嗎?

我竟有許多肯定的答案...

所以二話不說就報名囉!!


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初收到 戴尼提技術套組：1本書 + 1份DVD (雙DVD)

驚嘆於書籍的厚度...

雖然艾琳熱愛閱讀

但卻擔心無趣或無意義的內容，

讓我無法持續閱讀

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經過DVD的導讀

就如同看短篇影集一樣，輕鬆瀏覽許多故事

卻可以體會何謂"你的探險才剛剛要開始"

因為外在環境的冒險，我們都有過

內在心靈的探險，我們可能都忽略了許久

艾琳從以前教美語開始

總是扮演提醒別人錯誤的角色

第一次主動探索自己的"錯誤"

深思不愉快的過往...

原來一件不經意的事件

就是造成我提不起勇氣來爭取權利的主因

常常遇到相同的狀況

無來由的就是會選擇"憤怒"、"沉默"或"放棄"

多次以後...

似乎已經習慣，事情的發展就該是如此...

不過，

我們都該為自己的未來、理想抱持熱情與衝勁

更要為照顧家庭努力!!

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學習聽析，

真的讓自己可以經歷過往，

不再有負面的感覺，

更讓艾琳對小孩的教育更有概念

回想自己對他們造成的印痕

反省自己的教育方式

讓大人小孩一同成長


我們都可以活得快樂、有自信、理性、具有生產力與創造力。

你會成為你自己─自由地享受生活，發揮你所有的潛能。



而且跟許多朋友聊過之後

其實很多生活中的不愉快

都會在我們心裡留下大大小小的印象

讓我們對事件都有著預設的立場

這樣的偏見，就會讓生活按照這樣痛苦失敗的劇本走下去

例如：

1.

今天真不想上班... 不想又被老闆碎碎唸

想著想著，

我們好像就真的頭痛了起來

但... 我們是真的因為生病才頭痛的嗎!?

2.

今天工作量超大，根本就做不完...

老板等一下又要發脾氣了

這樣想的同時，停下手邊的工作休息一下

老闆剛好巡邏經過，關心的問了一句：今天工作進度如何?

我們忍不住抱怨了起來：那麼多工作哪趕的完阿?

老闆的關心換來員工的抱怨

結果，一定是起衝突的囉...

但... 老闆真的不能體諒工作量很大，我們也需要休息嗎?

3.

小孩玩鬧中，

父母覺得該收拾玩具睡覺了

心想小孩一定不情願

準備要鬧脾氣了

所以口氣嚴厲的說:把玩具收一收!!

小孩莫名的被責備

難免一臉不開心甚至害怕想哭

如果大人因此生氣，拿起棍子

補上一句：叫妳睡覺也要哭嗎?

小孩因此大哭是無可避免的囉...

但... 小孩是本來就聽到要睡覺就會哭鬧的嗎??



以上我身邊的例子，

其實也都會在大人小孩的心中留下刻痕

一不小心就會聯想起這些事件，

一再重演這些反應

如果我們能善用戴尼提

正視這些問題

自己省思到底是誰造成這樣的結果

而不是把責任都歸咎給環境!!

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看艾琳說這麼多

都不如親身經歷這場心靈的饗宴的幫助大喔!!