每天的活力來源~ [宏醫]元氣滿滿天然B群

隨著知識的迅速流通，
現在大家都知道保健身體的重要性，
而適度、適量的補充維他命，也變成一種常識囉！
總之，不管偏向於吃何類食物，
維生素一定要補充足夠，不然年紀越來越大時，
什麼毛病均會陸續出現或易於發生的。

雖然大家求學階段都學過各種維他命的功效及如何補充，
但相信大部分的人考完試都還給老師了吧XDDDD
佑媽也不例外，只知其一不知其二呀~
所以這次有機會體驗 " [宏醫]元氣滿滿B群試用專案 "，
就來好好複習一下B群對人體到底有多重要吧！！

維他命B群目前已知共有20多種類，
包括維他命B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、
B12、泛酸及生物素等所組成，
是所有維他命中最多分類，也是最令人迷惑的一群，
長期缺乏可能會造成的慢性病如皮膚粗糙、消化不良、
舌苔增生、精神疾病、貧血、腳氣病、疲倦、便秘、
記憶力退化、週邊神經炎、血管病變等等。
若再不補充，讓問題繼續惡化，嚴重甚至會造成死亡。
功能雖然很多，但大部分為人體無法自行合成，
必須由食物中攝取或是額外補充。

其實很多食物中都富含B群，
但因為維他命B群是水溶性的，
沒被身體吸收的會隨著尿液排出體外，
而且能夠暫存在體內的非常少。
所以最好還是每天提供身體穩定的維他命B群劑量，
身體就可以很健康喔！

所以，哪些族群特別需要B群呢？

辛苦的讀書人、考生們 ~
缺少他命B 群將導致專注力下降、無精打采；
尤其是維他命B1，為腦細胞不可少的營養素。
 

希望寶寶健康的孕婦們 ~
葉酸又稱維生素B9，屬於水溶性維生素B群的一種。
輔助合成DNA，製造能量及形成紅血球，
調節胚胎神經細胞的發育。
葉酸與基因密碼對下一代的傳遞有關，
亦與健康細胞的形成有關。
懷孕初期三個月尤須加強攝取，
因為此時是小寶貝器官的生成期。
 

睡不好或失眠的人~
維他命B與身體協調神經、肌肉有關，
想入眠，多數營養師建議，
最好在白天時補充維他命B群，睡前1小時補充鈣片。

愛漂亮的水水們 ~
B群含有促進新陳代謝的B1、B6；
促進肌膚正常運作的B2；
更能修護受損肌膚、調理油脂分泌、
柔軟膚質、創造健康的美麗膚質。
所以真的可稱是「創造美麗的維他命」、
「女生最不可或缺的維他命」喔！

........等等

 但是市面上維他命B群產品這麼多，
且品質良莠不齊，該怎麼選擇呢？！
購買之前應先考慮其品質、成分標示以及來源，
最好選擇衛生署核准及通過FDA（美國藥物食品檢驗局）
通過的產品為首選，另外，還要檢視產品包裝是否完整，
有無標示製造廠名稱及地址、使用效期等。

先來看看[宏醫生技]是間什麼樣的公司吧！

[宏醫生技]是許多醫藥師的御用品牌，
也是許多藥局診所推薦的知名品牌~

 
[宏醫天然B群]產品特色
市售B群幾乎都是人工合成，
不易吸收且會造成肝腎功能敗壞。
宏醫天然B群是以酵母益生菌特殊發酵技術萃取而成，
不只含有B1、B2、B6 、B7等B群，
更富含18種氨基酸及酵素激?，讓你健康一次到位。

[宏醫天然B群]反應證明
食用宏醫天然B群，容易吸收，尿液是自然的淡黃色。
而食用人工合成的B群，不易吸收，尿液是深褐色。

[宏醫天然B群]的外包裝~

添加了多達60種的天然蔬果精華~

製造廠名稱及地址~

保存期限及投保2000萬產品責任險~

製造日期及產地，是正港台灣製的呦~

營養標示~

營養素標示~

佑媽都會習慣性的檢查產品有沒有封裝完整，
以確保產品的品質~

瓶子裡有防碰撞晃動的塑膠袋及防潮的乾燥劑~

這是[宏醫天然B群]的本尊是也~

產品是膠囊狀的，本身無臭無味，大小也適中~
以前佑媽懷孕時，買了綜合維他命來吞，
結果因為很大顆，每次都吞得很辛苦，
甚至還曾卡在喉嚨裡，超痛苦的><
有時打嗝時，還會有一些噁心的味道從喉嚨深處溢出來，
讓吃維他命成為一種折磨~
還好這次的[宏醫天然B群]很好吞服，
吃完也沒有什麼奇怪噁心的味道。
還有還有，以前吃綜合維他命時，
由於B群的劑量較低，對於改善疲勞的效果不好，
這次吃高單位維他命B群，
吃了幾天，就明顯感覺精神好多了，
也比較能集中精神。
所以在選擇B群時，千萬別只考慮價格，
而忽略了品質和劑量，
畢竟吃了有效、維持身體健康才是我們補充維他命最大的目的呀！

對了，補充維他命B群的時間點，
建議在早餐飯後食用，可以達到最佳的吸收效果。
因為B群有振奮精神的作用，
所以如果睡前才吃，那後果請自負囉...

PS 每個人的體質與使用狀況不盡相同，效果也不一定一樣，
但是佑媽都是親身體驗過的喔，給大家參考捏~~~