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隨身的健身教練~督促自己動起來![Striiv雲端健身教練]
加入健身房多年了,養成每周跳舞的習慣~最近發現一個好有趣又方便的隨身健身教練喔!
不是健身房的私人教練喔!(因為健身課程都好貴喔!) 我偶爾做做健身器材~不過都常常偷懶.... 但是這個私人小教練[Striiv雲端健身教練]~引起了我健身的興趣! 因為它外型就像個縮小的手機,原本以為只是簡單的計步器 後來才發現小小一台~裡面好多小比賽與遊戲! 非常有趣~~重燃了我健身的意願!
外盒真的很像手機外盒之類的3C用品 Striiv的字樣很清楚的印在外盒,這是智匯國際股份有限公司總代理的 盒子一打開,真的躺了一台像<迷你>智慧手機的3C用品
外盒很清楚標示系統需求/與型號/規格 附件有個圓柱型鑰匙鍊~簡單壓一下就可以插入插孔 在用一個三角型的腰帶夾~ 就可以隨身夾在褲腰~或包包~或放在口袋裡
一開機使用前先充電~用電腦USB就可以充了 還有一個小充電架~大小剛剛好 畫面真的像智慧手機一樣~也是觸控的
我覺得小小一台很可愛 而且運動中真的不會掉! [Striiv雲端健身教練]不只有測走幾步路 還能測爬幾個台階~消耗了多少卡路里~走了幾公里路! 真的好貼心喔!好像一個私人教練~什麼都幫我計算清楚!
以下是充電中可以先設定的 很簡單一直按照它的指示設定 當然也有說明書~可是我覺得設計的很人性化!不看說明書也會操作
然後把自己的英文名字/年齡/身高/體重/日期/時間也一起設定好 真的好像使用跑步機一樣喔! 先把個人資料輸入~變成專屬自己的隨身教練
然後在首頁點鞋子圖案的<慈善健走> 有個簡單小小測試~30步就達成的新人獎盃 然後有越來越難的!真的很好玩!讓運動像破關一樣
然後我發現不只是走路/跑跑步機/爬階梯/踩腳踏車~ 或是有運動到下半身的健身器材 其實都會計算卡路里~3D動作應器和高準度的測量功能,能準確真實的測量步數與記錄 像我做這種旋轉下半身,鍛鍊腰部肌肉的儀器 卡路里也都會增加!
彩色的畫面看了真的心情很好 好像一台迷你智慧型隨身教練喔!
當然跑步機之前如果有輸入自己身高體重 儀器也會計算消耗的卡路里跟時間 不過其他沒有顯示儀的運動器材 就可以靠這小小的[Striiv雲端健身教練]~來計算我們使用不同器材後 總共走了幾步~幾公里~卡路里! 更清楚整個運動量到底消耗了多少~讓我的運動計畫更確實!更有效率!
更可愛的是~[Striiv雲端健身教練]讓運動不再boring 它設計了比賽~還有挑戰! 像賭場的拉霸機....居然是隨機有<容易/中等/困難>等不同等級的運動目標 讓我們來達成! 用這種挑戰或比賽的方式,真的好像教練在旁幫我們設目標一樣! 有目標~就更有野心可以突破了!
[統計資料]是可以隨時查看我們的運動總合情況 在[慈善健走]的項目 也很神奇的可以把我們每天的運動 變成慈善捐款....我有沒有看錯呀? 原來自己運動居然還可以做善事?? 在Striiv上記錄的每一步,都能當做慈善捐助 有3種捐贈項目可以選 我原本以為是遊戲~原來是真的能做善事~還不用花任何錢!!! 只要連到電腦就可以了!>>>這真的大大激發我運動的動力阿! 運動可以做善事~誰不願意運動呀!
然後還有超極可愛的遊戲! 居然也是把我們的走路運動~結合到遊戲裡 在[比賽選項]裡有3種遊戲可以選! 像下面我玩歡樂企鵝>>有3個項目>>我選了公寓 結果我就看到樓梯了 我開始走~遊戲裡的人物也開始走了! 哈哈......我變成電動裡的主角了~可以操控她 而且不能比企鵝慢喔!這實在太有趣了! 這樣運動真的變的一點也不枯燥了!
當然也有純遊戲的~在首頁的[開心島] 就可以玩玩建設島的遊戲 這台[Striiv雲端健身教練]真的是很棒的運動輔助3C用品 在運動容易中途放棄或提不起勁的時候 設定一些輕鬆有趣的目標或比賽吧! 讓運動更好玩~更容易達成目標! 這一台真的太有趣了 我現在運動都帶著它
來看賈桂琳實際走路跟操作的影片吧!
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