坐電腦前久了，不是駝背就是斜一邊，所以常會有腰酸背痛的感覺，除了定時起身伸展懶腰外，也可以借助這｛脊椎伸展墊｝來活動一下脊椎，不論是坐或躺都還蠻適合的！

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這次的｛脊椎伸展墊｝適用於開車族、上班族、家庭主婦、背痛人士、學童、高爾夫球愛好者，基本上只要是坐靠背的椅子或沙發都很適合。

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一打開，共有這些伸展墊、調整塊、伸展墊布套、調整塊布套。

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捏了捏材質是高密度發泡棉的伸展墊、調整塊，軟硬度剛好，按了還會彈回來，穩固性還挺夠的！
這種高密度發泡材質，支撐力佳不變形，有腰酸或年長者都很適用。

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伸展墊上的按摩石有添加磁石，而磁石的功效可促進身體裡面的血液活化，進而改善新陳代謝～
磁石具有長期、穩定、有效的補磁效果，對缺磁引起的生理功能紊亂患者，具有一定的調整扶正作用喔！

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伸展墊背面則有三個凹槽，可讓調整棒放置在內，調整位置。

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這是伸展墊布套背面的樣子。

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調整棒布套上有魔鬼沾可以粘在伸展墊布套，方便調整位置。

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接下來就是把調整棒裝進布套裡囉！

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凸的這面是要裝魔鬼沾這面的～

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調整棒的位置，是放在伸展墊的凹槽，如圖。

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伸展墊布套封口處也有魔鬼沾，方便裝脫髒了還可以拿去洗～

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全部都安裝完成囉！

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安裝好後的調整棒可分三個凹槽調整。



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套好布套的伸展墊，共有粉、藍兩色。

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背面是這個樣子。

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目前就把它放在辦公椅上，雖然我辦公都只坐三分之一，但有時往後躺伸展一下背部還是有得到舒緩～

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這塊伸展墊算是填滿了腰部與辦公椅之間的空隙，這樣讓腰比較不會懸空也不會酸痛！

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除了辦公椅，也可以平放，利用調整塊三個階段不同的位置讓腰部、背部得到伸展喔！

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辦公室坐久了，腰部以及背部都不是舒服，除了定時起身伸展活動活動外，利用外物伸展墊來改善姿勢也是個好方法喔！




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