主打含有120億個乳酸菌

而且適用於18-60歲如此廣泛的女性大眾使用

平時我也有在吃蔓越莓的保健補充品

對我個人來說

如果一陣子沒吃蔓越莓的飲品或是保健食品

很容易會有白帶等女性常困擾的問題...

這次抽中真的是太幸運了!!

鑒於之前的塑化劑風波，這真的讓人安心不少

包裝很精緻

是自加拿大原裝進口的

這次除了定時定量照著建議吃

我還有盡量抽出時間做簡單的運動

諸如快走、爬山等等也比較不會大喘的項目

裡面是膠囊狀的

我都直接整顆吞下去

這是屬於食品類別

成分也都標示很清楚

除了250mg的高濃縮蔓越莓外，最重要的就是，他含有120億以上的活性乳酸菌

o.s.不知道要喝多少的市售優酪乳才有喝到這麼多的乳酸菌......

平常像我一樣的外食族很多

最常遇到的問題就是菜量吃很少..

吃膠囊類乳酸菌的好處就是

不用再另外喝很多的優酪乳來補充乳酸菌

也能維持我們腸道的順暢呢

份量方面只要按包裝說明乖乖吃就有到需求量嚕

而且還含有10種不同的乳酸菌呢!

Lactic acid bacteria 特別能促進腸道的健康 - 是所有Probiotics中最重要的一群

Sarah只有放上服用膠囊的其中4天

這幾天.....

我的體重有稍微降下來

排便方面也很順利

這段期間也沒有宿便、便秘等問題♥

當然，我還是會維持每個禮拜3天做些運動

一直困擾的白帶問題...就真的有明顯改善

對於白帶所整理的資料

女生真的不能太常吃寒冷的東西，很傷身!!

我平常只有在和朋友出去吃飯的時候或是夏天太熱的時候，比較會喝冷飲、吃挫冰。

整理了一個表格

水水們可以參考看看自己的狀況

第三型為情況最嚴重的一型!! 要特別注意

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│`╱　+ ◢█◣　◢◣　 ★  哇流星耶~
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│送你滿天星星唷!!!★希望你都事事順心喔!!! 記得要認真為自己的健康把關喔~~^^