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謝五月的體重又來到了撞牆期了！
似乎總是在52-53之間徘徊.....
不過,之前看一本書,他說～"不要老是在意體重機上的數據,而是你的BMI值降了多少？你的身形是否接近你所想要的？"
所以,我就買了一個可以測BMI的體重機囉！
呵呵～～到手之後在給各位看一下！
現在就來看看這一個禮拜的成果吧！
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這天晚餐很發懶！
所以就直接配上婆婆煮得菜囉～～
本來我只放了紅燒冬瓜跟菜圃蛋,但是老公說這樣拍照不好看,營養也不夠,
所以,又幫我放了筍絲跟燙地瓜葉～～
哈哈～～謝謝大心的老公～～
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10/3中餐吃得很清淡...
老公本來要來搶食,看到我的菜色如此清淡,他也搶不下手了！
因為上禮拜沒時間去市場,
冰箱也只剩下火鍋肉片....
只好請送便當的商家幫我準備燙青菜囉！
不過,這樣也是超飽的！
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其實每天紀錄體重這件事好像已經變成了一種習慣！
每天一早只要腸胃清的差不多的時候,
就一定要站在體重機上面拍一下～
這也算是警惕自己吧！
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結果這天居然忘了帶去工廠了啦～
中午就只吃燙青菜,晚餐又沒時間吃.......
只好....當宵夜吃了啦！
呵呵～～偷吃他們的鹽酥雞跟花椰菜！
順便解一下饞吧!
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幸好鹽酥雞並沒有讓我破53大關....
隔天體重來到52kg！
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今天中餐放了滿滿的高麗菜＆豆腐！
豆腐吸了飽飽的湯汁,超好吃的啦！
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磝屋～～好想在吃一碗唷！
每天都在想要變換什麼菜色～
一定要去市場採買了啦！！！！
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哈～這裡拜一直在撞牆！好吧！起碼要hold在這裡,別再繼續往上攀升呀！
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冰箱裡的菜已經被我消耗光了.....
所以今天的菜色...超清淡.....
而且我又忘了請送便當的商家幫我燙青菜,
幸好工廠阿姨送我2根小香蕉～～
今天的中餐～～就這樣解決了＠＠
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一早秤體中並沒有什麼改變～
中午配上一大盒燙地瓜葉,
如果前一天是吃大魚大肉的捧由，
很建議你隔天可以這樣吃唷～～
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秤玩體重,謝五月就要出發出去玩囉！
希望這2天一日遊,我可以hold的住呀！！！
台南、高雄我來啦！！！！！
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