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                    10/17-10/22纖吃纖盈纖體驗進入尾聲啦!
                                 
                    最喜歡此產品的地方為:
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 纖吃纖盈的體驗終於進入尾聲了~
 這一個月很感謝遠東生技的大力贊助,
 也讓謝五月知道,其實要維持窈窕體態真的不需要餓肚子!
 以前,為了要控制體重,我都必須壓抑自己不能吃多~
 餓著肚子只會讓我更加難受與不舒服!
 這次,有機會體驗到遠東生技,真的讓我很開心~
 體重要減下來或許容易,
 但是,要如何HOLD住?就真的很困難~
 現在,就來看看謝五月這最後一星期HOLD的如何吧?
 
   10/17體重來到了53.4公斤~
 反正每次假日都會多吃一點,所以星期一只要秤體重也會多那麼一些些~
 但是很慶幸,我還是HOLD住囉!
 
   
   很多人一定會問:為什麼謝五月煮得菜色好像都一樣?
 哎唷~因為平常要上班呀!買菜不容易啦!
 所以我都會利用假日採買,然後一顆高麗菜可以分4.5次煮,
 其他食材也是囉!請不要介意啦!
 
   10/18體重來到了53.2公斤~
 我覺得呀~後期的體重變化其實都不大,
 就是在52-53公斤這裡上上下下!
 
   
   今天沒時間煮!
 就把那天去市場買得素菜熱一下~
 你看!這樣也是營養滿分的呀!
 而且也是吃得粉飽的捏~
 飽到素菜根本吃不完,還可以留著下一次吃咧!
 
   ㄟ....10/19的體重好像有點高吼??
 因為這天早上沒時間上嗯嗯....
 又加上一早就喝了500CC的水,所以......(我不是在找藉口啦!!)
 
   
   既然如此~
 那今天青菜就給它放多一點吧!
 還有杏鮑菇,也是粉好得食材唷~~
 
   果然,還是要運動一下!
 前一天睡覺前,謝五月給他做了小小的運動,
 隔天果然就有亮眼的好成績!感動捏~~
 
   
   為了犒賞自己~
 今天素肉就多放一點吧!
 蓮藕也粉好吃唷~要多吃一點呀!
 
   哈~10/20的成績應該是近期最亮眼的!
 這張我可要好好保存,當成我的桌面,
 這樣才能好好警惕自己呀!
 
   
   今天的中餐根本就是在清庫存!
 把剩下的蛋餃、魚餃、青菜全部都丟下鍋!
 老公還贊助2條柳葉魚.......有必要這樣嗨嗎?
 我也才到了52.5公斤呀~
 等我到了50公斤再幫我慶祝吧!
 隔天10/21.....抱歉!我忘了秤體重!
 因為睡太晚~一起床就被趕出家門!
 不是啦~是趕著出門~
 當天晚上跟朋友有約.....吃火鍋......
 
   哈~我可是有備而來唷~
 再家裡先把這準備好!
 
   
   而且,我點的可是蕃茄鍋~
 你看~一整個營養,熱量又低!
 粉聰明吧~~
 
   
   開動囉~~
 我還放了木耳跟魚皮唷~~
 木耳有排宿便的作用,大家一定要多吃!
 雖然試吃火鍋,但是謝五月也是吃了超多青菜的耶~
 
   雖然吃了這麼多好料~
 最後我的體重依然HOLD住囉!
 真的謝謝遠東生技~
 現在我不用再擔心餓肚子了!
 體重控制不是難事~
 重要的是你要有恆心跟毅力唷!
 接下來的日子~謝五月會依舊努力的!
 期望能看到50或51的好成績唷~
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