很多人都知道吃花粉很好，但因為有一股特殊風味，讓許多人都望而卻步。

我自己則是花粉、蜂王漿、蜂蜜這一系列蜂製品的愛好者，因為我覺得既然要保養就要抓住重點來做。

對女性而言除了本身的特殊體質需要照顧保養之外，再就是女性因為生理結構與男性不同，因此需要特別的調理與維持，才能奢望自己看起來總是比別人年輕又有活力。

但過去我吃的花粉總是褐色顆粒狀的，是要含在嘴裡慢慢融化的，而且雖說已經破壁，但是具體有多大效果還是說不大上來。

這種液狀的低液態破壁玉花粉我還是最近才發現的呢！

 低液態破壁玉花粉1.jpg



感覺很新奇，原來破壁的花粉液是這種味道呀～微微的酸，舌尖還會感覺到有一點點澀，粉質很濃重，

因此喝在口中會有一股濃～純～香～的感受。



喝的時候只要用2~3倍的冷水或溫水調開即可，光看顏色和飽合度妳就可以知道，

它～真的非常香濃！光看就有信心吧！已經在變美麗ing……囉～

 低液態破壁玉花粉2.jpg







平時為了保養每天喝一次就夠了喔！


這瓶玉花粉～～它有良好的調整體質的作用喔！

感覺到體力不支時，趕緊喝一杯，慢慢就會感覺好多了。



低液態破壁玉花粉3.jpg



這瓶低液態破壁玉花粉還真是不負我所望，它真的拯救了我！

 低液態破壁玉花粉4.jpg



●首先我煮了加蔥白和蔥鬚的暖薑茶，熱熱的喝下去～準備逼汗……（另篇分享煮法）

●再來我沖了一大杯溫的玉花粉，溫溫的喝下去～提升體力。

●接著我去洗了熱水澡，穿上保暖衣褲，然後跳進暖暖的被窩裡，開始悶汗……

●我躺在床上閉目感受，身上的不舒服一點一滴的離我而去……

今天早上醒來時，我已經不再感到不舒服，也有了體力做事。


我相信這都是拜體力提升之賜，幫助我的特調暖薑茶產生了良好的排汗效果，

讓我經過一個晚上的奮鬥就能恢復體力，算是打了一場漂亮勝仗囉～


還有，我發現雖然自己有點虛弱，但是臉上皮膚卻沒有顯露出病容，

我想這也是喝玉花粉的好處之一，讓我雖然虛弱卻仍有好氣色喲～～讚！



這不僅是一瓶花粉，而是一位全能美容師呀！

 低液態破壁玉花粉11.jpg



因為身體的不適解除警報了，今天照顧婆婆的工作就可以依舊，因為照顧老人跟照顧孩子一樣，是全年無休的工作呀！

這次的突然不適讓我更加警惕，更要加強日常保養～正因為我們都是家庭中的支柱，大小事都要由我們來處理，身心得隨時保持在最佳狀態。

每天空腹時喝一杯玉花粉，能夠讓我們隨時充滿體力與活力喔！

在此我要推薦媽媽們，家中如果有這麼一瓶玉花粉，在這秋冬季節就不怕家人臨時受了風寒要怎麼辦了

～～這玉花粉真的是保健高手喔！

 低液態破壁玉花粉5.jpg
低液態破壁玉花粉6.jpg



因為是低溫液態，因此保存時需要放入冰箱冷藏

 低液態破壁玉花粉7.jpg



將白色包裝瓶蓋打開，頂端有一塊紙片，我覺得最好保留著，

每次倒完後就蓋回原處，比較能做到隔絕空氣、保持花粉的新鮮喔！

 低液態破壁玉花粉8.jpg




花粉是什麼？

花粉（pollen）是植物的雄性精子，是植物的“遺傳基因“。蜜蜂採集回巢的花粉稱為蜂花粉。

蜜蜂在採集時加少量花蜜和分泌物，因此蜂花粉與一般花粉的成份略有差異。

 蜜蜂採花粉.jpg

（此圖採自網路，若有侵權還請告知）




低溫液態破壁玉花粉又是什麼？

花粉具有堅硬的外殼，稱為花粉壁。人的胃酸無法溶解花粉堅硬的外壁，所以無法吸收到花粉的營養成份。

而花粉的營養是活性的，吃了卻不吸收實在太可惜。因此好的花粉一定是要有破壁的。有破壁的花粉，才是有利於人體吸收的ㄛ！

花粉的營養成份極為豐富，所含有優質蛋白質於蛋、牛奶、黃豆、牛肉的7倍以上。

此外，其中含有維他命16種以上、胺基酸20種以上、礦物質16種以上、酵素與輔酵素94種以上、核酸20種以上、碳水化合物及其他成份多種。





由於蜂花粉含豐富的營養物質，被稱為“濃縮的營養源“、“完全營養食品“、“全能美容師“等。






食用方法

早上.中午.晚上空腹喝法：

(1)  玉花粉100㏄(可稀釋2 ~ 3倍冷、溫開水40℃以下) 一天2次

胃腸不好，請飯後喝：

(2)  玉花粉100㏄(可稀釋2 ~ 3倍冷、溫開水40℃以下) 一天2次




小叮嚀：吃花粉時，請千萬不要與這些食物一起食用喔！

豆花、生魚片、螃蟹

 低液態破壁玉花粉10.jpg

還有嬰幼兒的話，要能夠開始吃副食品之後才可以吃喔。