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如果你想要挑戰23腰，試試零卡纖體專利餐飽包！
最喜歡此產品的地方為:
真的有飽足感，而且方便攜帶食用
在這世界上我最羨慕的不是那種有錢能「揮金如土」的人， 而是那些怎麼吃也吃不胖的人。但是沒辦法， 偏偏我就是那種克制不了美食的誘惑，腸胃又很能吸收的人。 其實「少吃多動」的定律人人都懂，但是真正能做到的恐怕也不多啦！ 所以走在路上看到胖子的機率真的還蠻高的。 其實平常規律的上下班還好，因為作息正常的時候真的比較不會亂吃東西， 但是一遇到假日，尤其是連續假期，整個人放鬆下來， 全家人在一起的時間多了，難免就是「吃吃喝喝」的活動特別多， 食慾一開的時候，那真的是很恐怖的事呀！
為了讓自己能夠少吃一點，我也試過去三鳳中街買乾燥的寒天回家煮， 不過說真的煮出來不是很好吃（可能我廚藝不佳吧）， 所以只煮了一次我就放棄了（也嫌麻煩啦）， 另外我還喜歡去超商買零卡的寒天蒟蒻果凍回來吃， 它很好吃，我還蠻喜歡的，不過它有點小貴，而且含有代糖， 所以也不能吃太多，因此我真的很希望有廠商能夠研發出更好的產品， 能夠具有蒟蒻的優點，但是不要有代糖，而且又能很方便食用的產品啊！
大概是有很多人跟我一樣有一樣的需求吧！ 所以真的有廠商開發出符合我要求的產品了呢！ 哈哈，我真的非常開心， 它的成份是日本蒟蒻纖維，叫做「零卡纖體專利餐飽包」， 是宏醫生技公司製造的，它可以產生飽足感，但是又幾乎沒有熱量， 做成膠囊所以食用起來也方便，只要在餐前30分鐘吃2-4顆， 搭配 真的非常實用喔！
每份熱量僅0.04卡
而且它是食品，不是藥品喔！
它有通過SGS檢驗，不含減肥藥、不含西藥、不含重金屬， 並含有66.6%的膳食纖維，膳食纖維可促進腸道蠕動， 增加飽足感，使排便順暢、增加排便量。
因為它是膠囊，所以讓我興起想把它打開來看看裡面的念頭
打開裡面是白色的粉末狀
不知道把它加到水裡，是不是真的會吸水膨脹？
它其實有影片介紹的很詳細啦！不過要自己眼見為憑嘛！ 頗具實驗精神的我，特地把膠囊打開，倒入水中， 結果它真的吸水膨脹了ㄟ， 不過我只放一顆啦，畢竟我這瓶是要拿來吃的嘛！
我從2/20開始吃，一開始是晚餐前吃2顆（因為我晚上特別容易亂吃）， 假日外出用餐前我也會吃，真的會讓我有飽足感喔！ 吃了8天少了0.5kg，我還蠻開心的 畢竟我三餐都很正常，沒有刻意節制呢！ 而且還遇到228的4天假期。
我算過如果每天能夠因此而少吃300卡的話， 一個月也能少吃9000卡，大約是1.17Kg，這樣三個月下來也有3.5公斤， 3.5公斤對於我這種稍胖的人算是很不錯的成績了喔！ 如果再搭配運動的話，效果一定會更好的 （我現在一整個沈醉在瘦身的幻想中了，哈哈！）
不過這種東西是要長期吃的，不可能一夕瘦身， 所以如果想試試看的朋友一定要有點耐心， 而且不要因為有了零卡纖體專利餐飽包就暴飲暴食， 那也會讓你徒勞無功的喔！
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